اعتماد به نفس فر 



x

اعتماد به نفس فر



... یکسال هست عقد کردم و چند ماه که از دوران عقد ما گذشت من فهمیدم که شوهرم ...
... کسی اعتیاد ...
... همسرم از کشیدن تریاک بدش نمیاد.میگه هر6ماه یکباربرای بدمفیده.یکی دوبارجلوخودم ...
... جلب اعتماد اولیه فرد معتاد و روشهای مناسب راهنمایی به ایشان را ذکر نمایید. ...
... تریاک وبهترین دارو حدود 1سال مصرف کننده ام ...
... نامه باید آزمایش خون احتمالا اعتیاد دهم.چند وقتی است به دلیل وسواس به ...

... ایمیل بسازم و هرچه كارهایی را كه گفته شده انجام می دهم قبول نمی كند ؟ ...
... already exists! یع ...
... اگر پسورد امیل یادمان رفت چه کار باید کرد ...
... ولی نمی دونم ایمیل من چیه ...
... بپرسم تا چه حجمی می توان در ایمیل تبیان مثل ایمیل خودم mghaderi@tebyan.net فایل ...
... به میلباكسم وارد شوم؟حتی ایمیلم را به صورت am3 ...
حمایت از ما | مشهدهاست
`

اعتماد به نفس فر




لطفا راههای افزایش اعتماد به نفس فرزندان را بیان کنید.
پنج شنبه 11/7/1392

پاسخ :
من یک سری توصیه کلی به شما ارایه می دهم
از هنگام تولد تا شش سالگی، زمان مطلوب برای توسعه عزت نفس است. کودکان باورهای خود در مورد ارزش قایل شدن برای خود را ، بر مبنای درکی که از واکنش ها دریافت می کنند، شکل می دهند.
لذا برای این منظور توصیه می شود که:
- تشویق و دلگرمی دادن به کودکتان، کمک می کند عزت نفس خود را پرورش دهند.
- اگر کودکتان از آنچه انجام می دهند خشنود هستند، تشویق به آنان امکان می دهد برای خودشان تصمیم بگیرند. در این صورت بی نقص بودن و مقایسه شدن مطرح نیست.
- تشویق، کودک را به جلو می راند و باعث می شود که خودش را بپذیرد و برای خود ارزش قایل شود.
- به یاد داشته باشید که کودکان سعی می کنند بیاموزند که چگونه یاد بگیرند نه آنکه عملی را بدون نقص انجام دهند.
- کودکتان را هل ندهید؛ بلکه آنان را از طریق تعیین اهداف منطقی، پذیرش تلاشهایشان و تقدیر از پیشرفتهایشان تشویق کنید.
- با روشهای زیر به کودکتان نشان دهید که دوستش دارید:
* به او بگویید که دوست شان دارید
* قدرشناسی خود را نشان دهید
* او را لمس کنید
* برای کودکتان وقت صرف کرده و در این مدت تمام توجه تان را به وی معطوف کنید
* محترمانه رفتار کنید
منتظر تماس بعدی شما هستم.
با تشکر از تماس شما


 اين مطلب بدون دخالت انساني عينا از اين آدرس کپي شده و تمامي مسوليت آن با ناشر اصلي است.

برترین مطالب


... ورزش پینگ پنگ و قوانین ب ...
... زمین فوتبال و طول و عرض دروازه های زمین فوتبال را ذكر كنید. ( قانونی) - ...
... مساحت زمین فوتبال چقدر است... ...
... یا کلمه عرشیا چ ...
... بعد از مرگ سهراب را ریشه یا ...
... کدام چند بار قهرمان جام ملتها ...

... در دانشگاه کنفرانس روانشناسی دارم و چون هنگام صحبت کردن جلو جمع استرس ...
... است که بیماری وسواس دارم.به مشاوره های زیادی رفتم که برخی موثر بوده ولی ...
... یه جور وسواس دارم. یعنی بعضی وقتا یه جمله رو 5 یا 6 بار میخونم. چیکار باید ...
... اضطراب اجتماعی شدم. اصلا نمیتونم در جمع حرف بزنم یا مثلا اگر تو کلاس سوالی ...
... استرس نگیریم و صدایمان نلرزد چ ...
... و نگرانیم بیش از حد طبیعیه و داره به استرس تبدیل می شود مثلا نگرانم که ...

سایر مطالب

سایر مطالب

سایر مطالب

*